Hướng dẫn sử dụng nước rửa tay đúng cách
Hướng dẫn sử dụng nước rửa tay đúng cách , Dưới đây là quy trình 6 bước theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) để sử dụng nước rửa tay (gel/khô) diệt khuẩn đúng cách, đảm bảo hiệu quả diệt khuẩn tối ưu:
-
Lấy đủ lượng gel
-
Bơm hoặc nhỏ khoảng 3–5 ml (tương đương một lượng cỡ hạt óc chó) vào lòng bàn tay sạch và khô.
-
-
Chà lòng bàn tay này lên mu bàn tay kia
-
Xoay tròn, chà sát kỹ mu bàn tay phải lên lòng bàn tay trái và ngược lại.
-
-
Chà sát lòng bàn tay vào lòng bàn tay
-
Chồng lòng bàn tay lên nhau, chà xát để dung dịch phủ đều.
-
-
Chà xát kỹ các kẽ và mặt bên ngón tay
-
Đan các ngón tay vào nhau và chà xát thật kỹ ở kẽ ngón.
-
-
Chà đầu ngón tay và móng tay
-
Đặt các đầu ngón (móng) vào lòng bàn tay đối diện, xoay và chà để làm sạch dưới móng.
-
-
Chà xát mu bàn tay và cổ tay
-
Xoay tròn mu bàn tay này lên cổ tay kia, sau đó đổi bên.
-
Thời gian thực hiện
-
Toàn bộ quy trình phải kéo dài tối thiểu 20–30 giây (khoảng thời gian hát bài “Happy Birthday” hai lần).
Để khô tự nhiên
-
Không lau khô bằng khăn giấy hay khăn vải, để dung dịch khô tự nhiên để đạt hiệu quả diệt khuẩn cao nhất.
Lưu ý thêm
-
Chỉ sử dụng khi tay không quá bẩn (nếu tay dính nhiều đất, dầu mỡ, máu… cần rửa bằng xà phòng và nước trước).
-
Đảm bảo lượng cồn trong dung dịch ≥ 60% để có khả năng diệt khuẩn hiệu quả.
-
Tránh tiếp xúc với ngọn lửa hay nguồn nhiệt cao (cồn dễ cháy).
-
Không dùng cho vết thương hở sâu để tránh xót và kích ứng.
Áp dụng nghiêm túc các bước trên sẽ giúp bạn bảo vệ bản thân và cộng đồng trước các nguy cơ lây nhiễm.
